2024_継続セッション | いとうめぐみ

楽に生き、楽しさの中を生きる感覚を知る

スピリチュアル迷子を
卒業する
継続セッション

ずっと不足感を感じている人の土台を固め、
「そのままの自分でいいんだ」という感覚を腑に落としていき、
楽しく生きることを選択していくセッションです。

（※2024年4月11日現在　出産に伴い募集を一時停止しております。募集再開はメルマガにてお知らせします。お申込みされてもご対応できませんのでご了承ください。）

私はこれまでフリーランスとして働いてきました。

若い頃からフリーランスとして活動していたので、人からは凄いね、と言われることもありましたが、自分自身では自分を認めることができませんでした。

それを裏付けるように仕事で何かを成し遂げられても

「それじゃダメだ、やっぱり違う（もっと頑張らなきゃ）。」

と思ってしまってすぐにそれをやめて白紙に戻し、また違う始めてはまた満足できずにやめて、ということを繰り返していました。

その繰り返しが苦しくて、巷によくあるスピリチュアルから興味を持ち始めました。

良いことを引き寄せるためにこうやって考えましょう、といったものや自分の思い込みを変えるもの、潜在意識を活用する方法など、様々なものを学んでは

「よし、これで変われるぞ！」

と本気で思っていました。

これを読んでいる方にもそんな思いを持ったことがあるはずです。

ですがそんな思いとは裏腹に、いつも同じ場所に戻ってくる感覚がありました。

いつも同じ場所に戻ってくる、というよりもいつも自分には何かが不足していて、まだまだ学ぶ必要がある、だからずっとスピリチュアルや非二元を学び続けている、しがみついている、ずっとそんな感覚がありました。

だから内側の探求の学びは止めることができませんでした。

ですがその探求が2023年6月頃から大きく変化していきます。

よく言われる全てはひとつという感覚、ただ起きているだけ、という感覚が腑に落ちた後、じわりじわりと次の段階を迎えていったのです。

こんなに次の段階にきた、と感じたのは初めてでした。今は全体性、源（ソース）の意識に繋がり、意志を持って生きる、その渦中にいます。

この段階になると、そのままの自分で生きる、という感覚が腑に落ち、何も頑張って変わる必要はなくて、自分は満たされているんだ、それがわかることで変わっていくのだ、あるという世界というのはこういうものだったんだ、というのが自分の感覚でわかります。

全て自分の中（無意識）で問題をつくり出していたということが腑に落ち、頑張る必要はなく、ただ自分はそのままの自分を認め、意志を持って生きていくだけだと理解できます。

おそらくこれを読んでいる方はいろんな教えを学んでいて、そしてその学びの中に自分に必要なものは何か、という答えを求めているはずです。

このままでいいのか？これは合っているのか？もっと何かあるのではないか？もっと自分が変わるにはどうしたらいいのか？そんな答えを求めているはずです。

ですがそれは一体なんでしょうか？その表面にある願い、乾きはなんだと思いますか？

これは人によって感覚が異なりますが、自分じゃダメだ、自分じゃ価値がない、といった不足感、恐怖感からきています。

だから実は答えを求めようとするのではなく、むしろ今あると感じる痛みを癒す、そしてどういう見方をすればいいのか理解する、今の自分をとことん見ていく、というところが突破口になります。

いつもお伝えしていますが、頑張って変わろうと克服するのではありません。また絶対的な正解があるのではありません。

いろんなことを学んでは迷子になってしまう人はただ癒していくこと、楽に生きる感覚を知っていくことが大切です。何度も言いますが、いろんな教えを学んでも変わらないと感じる人は、現実で頑張ろうと克服するところにエネルギーを注ぐのではなく、自分をとことん癒すことです。

癒す、ということに甘ちゃんイメージがあって抵抗感がある方がいらっしゃるかもしれません。私もその一人でした。

今までの生き方が完全に私を支配していたので、

「何かを頑張る必要がある、とにかくやれ！私！！」

と思っていて、正直感情を癒す、というのも甘ったれてるんじゃないかな、やっぱり現実で行動するのが一番なんじゃないか、と思っていた時期がありました。

ですがこれを読んでいる方、いつまでも元の自分に戻ってしまう感覚がある方ははむしろ頑張ろうとするよりも癒す、許容するというところにエネルギーを注ぐことです。戦ってどうにかするのではなく、許していくという方向に進んでいくことが大切です。

もう現実で頑張ったり、克服しようとしてもまた同じことの繰り返しだ、ということに気づく時です。

許していけるようになると、分離の意識（自分じゃダメだ、価値がないなど）がやってきた時にそれを抑えるのではなく、そのままにできる、痛みがあってもいいのだ、と思えます。すると分離していたものが全て統合され、今までの自分が愛おしく思えるようになります。

もちろんこの社会で生きていく上で分離の意識で頑張る時期もあります。ですが今までの生き方に疑問を感じている、内側の世界に興味を持っている、ということはあなたも何か違うと気づいている転換期に来ています。

この転換期というのは今地球規模でやってきており、風の時代だからものすごいスピードで変わっていける、という風潮もあります。そのためなんの苦労もなく変われる、いい気分で変わっていける、という印象をお持ちの方もいると思います。

それは一部合っています。私の変化もそうですが、以前の時代だったらもっと時間がかかっていたはずです。前の世代に比べたらすごい早さで変わっていけます。

ですが今生きている私たちは世代レベルで言えばまだまだ転換期におり、そして転換期にいるからこそ、人間としての痛みが残っています。

その心当たりがある方も多いでしょう。日々感じるこのままでいいのかな、という不安感、何か足りない感じ、それは人間としての痛みにつながっています。そのため今まで社会で適合しようと頑張ってきたその意識を癒す、というのがとても大切なのです。

そしてあなたが癒されていくと本当に世界が変わります。地球規模で目覚めが起こっているのは、自分のわがままなどではなく、地球全体が本当に望んでいることだったのだ、と理解できます。

今回の継続セッションはまずは楽に生きる感覚を知る、そのために必要な土台づくりを個人の痛みを癒すことを通しておこなっていきます。

そしてそこから全体性の意識というものを体感として感じてもらいます。この全体性の意識というのは何かすごい能力が必要とかそういうことではなく、個人の癒しの先にあります。

その練習、器つくりをするのがこの継続セッションです。

実際のセッションについて

セッションは１回６０分間オンライン上で行われますが、自由な対話形式でそれを促す人、日頃感じている疑問や自身が感じている課題から紐解いていく人、スピリチュアルなワークから癒していく人、本当にその人に合わせてやっていきます。

セッションの１番のメリットは自分で入れないところまで深く感じることができることです。

自分でやるとどうしてもブロックが入ってしまいますが、一緒に入っていくことで過去の傷が癒やされやすく、今までそのせいで繰り返し行動になっていた（同じ現実を繰り返す）のがどんどん緩んでいきます。

セッションの良さは自分がいつも見れないところまで伴走してもらえることです。

またセッションの効果をより感じてもらえるよう、今回継続セッションを受ける方には特別動画を用意しました。

特別動画講座について

継続セッションを受講していただくと、合計約２時間２０分の特典動画も同時に視聴することができます。

動画では

分離の意識の理解を深める
意識の成長過程を知る
ノート活用術
選択できるという感覚
恐れを紐解くワーク

についてお話ししています。

なぜ感情を見ていく必要があるのか、なぜ今のあなた自身が出来上がったのか、などこの継続セッションをより効果的に受けていただくお話をします。これを継続セッションと併用することによって、継続セッションが終わった後も自分で自分をケアできる、そのやり方を学ぶことができます。

YouTube動画とは何が違うのか？と質問されることがあるのですが、YouTube動画は割とあっさり話しているところをかなり細かく、図解付きで解説しています。

そのため理解が進みやすく、自分が一体どういう状況なのか、何をすればいいのか、というのがわかりやすいというメリットがあります。

またこの動画講座は受講者さんの質問などを前提にこれは必要だろうなと思ったことをいとうめぐみが随時更新しています。そのため自身に関係する動画を閲覧することができます。

この動画講座は期間中何度でも視聴でき、ダウンロードしていただいて見ることが可能です。

個別セッションを受けた
お客様の声

セッションを受ける事ができてとても良かったです。動画も勿論、丁寧で素晴らしいのですがLIVEのいとうさんは凄い。

最初の瞑想から顔が熱くなり、何か変わっていきました。話をしていくと、自分の悩み(恐怖感、不安感etc)は感じず、凪の状態になっていました。

気になっている事も全て教えて下さり、アドバイスも頂きました。大好きな青空が心の中で広がった感じで、スカッとしました。これからは、呼吸を大切に体で感じる事を中心に楽に生きれるなと感じています。

（O様）

めぐみさんのセッションは、なぜか毎回、心が温かくなって何かが浄化されたような感覚になります。

心の浄化だけでも大きな効果なのに、セッションのあと何かしら必ず残る言葉があって、その言葉をお守りに、その後新しく行動ができる感じです。

信頼できる、ということも大きいけれど、言葉に力があるからこそセッション後も心に残り続けるのだと思います。めぐみさん自身が自然体で関わってくれるので、セッション中も穏やかな空気感の中リラックスして受けられます。受けてみないとわからない独特な空気感があるので、言葉でおすすめするのは難しいですが、頑張りすぎてしまう人や、自分のことを褒めるのが苦手な方に、オススメしたいです。

（R様）

今日はありがとうございました！
これまでは、調子が悪い時やメンタルが少しブレてる時に対話をしてもらっていたけれど、今回は、自分では「調子がいい」と思ってるタイミングでセッションをお願いしました。

お願いして大正解。

メンタルが揺らいでるときにめぐみさんが引き上げてくれることは分かっていたけれど、調子が良いときは、もっと効果がデカいことを知りました。

自分の先が楽しみだし、以前にも増してさらにフラットな雰囲気で問いをくれたので、自然に自分の内側と対話することができました。

特に、「上下で見ず、円のように捉えればいいよ」っていうことと、理想を描くことが苦手な私に、行きたい方向を見させてくれたことは、本当に流石としか言いようがないです。

先が楽しみになりました。向き合いたくない感情もあったので、ゆっくりやってみます！

（R様）

こんな方におすすめです

いつもいろんな教えを実践しては満足できない、ずっと学びを深めていて終わらない感覚がある
もうそろそろ本気で自分の内側を観るということをした方がいい気がする
何をやってもまた同じ自分に戻ってしまう感覚がある
今の自分に何が必要なのか明確にしたい
楽に生きる感覚を掴みたい、私と一緒に目覚めを深めてみたい

継続セッションの料金プラン

今回の継続セッションは３つのプランを用意しました。現在セッションを行ういとうめぐみ自身が妊娠中のため、出産前後の期間（２０２４年５月〜６月）の間はお休みとし、その分延長した形で執り行います。

①エントリープラン
オンライン６０分セッション×４、特別動画講座（継続セッション受講者限定）
期間６ヶ月（※）

価格：１８万円（税込）

★おすすめ★
②ベーシックプラン

オンライン６０分セッション×６、特別動画講座（継続セッション受講者限定）、期間中のメールサポート付き
期間８ヶ月（※）

価格：２４万円（税込）

③プレミアムプラン
オンライン６０分セッション×１０、特別動画講座（継続セッション受講者限定）、期間中メールサポート付き
期間１０ヶ月（※）

価格：３０万円（税込）

※出産に備えるため２０２４年５月、６月はお休みし、その分２ヶ月延長し、期間６ヶ月のプランは８ヶ月、８ヶ月のプランは１０ヶ月、１０ヶ月のプランは１２ヶ月となります。出産前後期間となるため、５月６月の時期は多少前後する可能性がございます。この間はメールサポートもセッションも完全停止いたします。セッションを受ける方はそれをご承知の上お申し込みをお願いいたします。

■期間中のメールサポートについて

ベーシックプラン、プレミアムプランに関して継続セッションの期間中はメールサポートを実施します。

こんな時どうしたらいいんだろう、こんな気持ちになってしまって自分ではどうしようもできない、そんな時にメールを送ってもらっています。返信は原則３日以内とし、夕方以降のメールは翌日返信いたしますが、代替翌日には返信しています。

こういった継続セッションを受けていると、セッションを受けた後は調子がいいけれど、こんな時はどうしたらいいんだろう？と思うことがありますが、メールサポートがあればそれを補うことができます。

メールで対応しきれない場合は次のセッションの時にお話ししながら解きほぐしていきます。

継続セッションご希望の方へ

継続セッションをご希望される方の流れは以下になります。

一度オンラインでお話しして、継続セッションでの疑問を解決（無料）
↓
納得された場合申し込み&お支払い
↓
セッション開始日から期間スタート（事前に動画講座はお渡しします）

まず継続セッションを有意義にするためにも、申込される前に一度ざっくばらんにお話しします。セッションと同様オンライン１対１で時間は３０〜６０分ほどです。

今回の継続セッションであなた自身にどんな悩みがあるのか、どうなりたいかなどお話していただき、継続セッションが必要なものか確認していただきます。

その後ご納得された場合お支払いに進んでいただき、継続セッションがスタートします。継続セッションのスタート日はその方のセッション開始日からとします（メールサポート付きのコースの場合、セッション開始日からメールサポートをスタートします）。

動画講座のみ事前にお渡ししますので、継続セッション前にそちらで学びを深めることも可能です。

よくある質問

この継続セッションではどんな人におすすめですか？

基本的に私の動画やメールを読んでくださり、それが腑に落ちる方ならこのセッションはとてもおすすめできますが、特にスピリチュアルや非二元などの教えを学んでも変わらない、変わったとしても元に戻ってしまう感覚やまだ足りないという感覚がある方におすすめです。そんな方のためにこの継続セッションをつくっています。

動画講座は継続セッション終了後も見ることができますか？

はい、動画講座はお渡しする形になるので継続セッション終了後も見ることができます。ただし継続セッション終了後に更新された動画については見ることができません。

この継続セッションはどこで行われますか？

継続セッションは、全てオンライン上で行います。
オンライン通話ツールを使用しますが、初めての方にはやり方を解説します。スマホ・パソコンがあれば会話が可能ですので、マイクなどの用意は特に必要ありません（あれば聞きやすいのでマイクをご準備ください）。オンラインのセッションはほとんどの方が問題なく行えますのでご安心ください。

どのプランにしたらいいか迷います。

おすすめのプランはベーシックプランです。理由としてはメールサポートを受けられるというのがメリットとして大きいためです。意識の成長を促すというのはやはり誰かと共に深めていくというのが理解も深まりやすく、安心して進められます。
ですが色々迷うこともあると思いますので、一度無料相談でお話ししてご自身がご納得の上決めていきましょう。

セッションの間隔はどれぐらい開けたらいいですか？

エントリープランとベーシックプランはは１ヶ月半に１度、プレミアムプランは１ヶ月に１度の頻度をおすすめします。ですが集中的にやりたい、話をしたい、という時もあると思いますので、その際は早めにセッション日を調整していきましょう。

セッションは何時から何時の間に行われますか？

基本的に土日の10時から18時の間、20〜21時の間で対応させていただきます。

支払い方法はどんなものがありますか？

現金による銀行振込でお願いしております。申込時に詳しいご案内をさせていただきます。

まずは事前無料相談へ

継続セッションを検討している方、申し込みたいという方はまず事前無料相談に進んでいただきます。

以下から希望の日にちをご記入いただき、返信をお待ちください。１〜２日以内に返信いたします。また質問だけしたい方もこちらのフォームからお問い合わせください。

１週間経っても連絡がない場合は、送信できていない、こちらが確認できていない、という可能性がありますので、再度ご連絡をお願いいたします。

■注意事項

・詳しい利用規約は、こちらからご覧ください。

・特定商取引法に関する表記はこちらからご覧ください。

・プライバシーポリシーはこちら。